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Synergien von EMDR und Hypnose - Heilpraktiker Andreas Lührig

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Andreas Lührig
Heilpraktiker
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Andreas Lührig - Heilpraktiker
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EMDR und Hypnose: Eine kraftvolle Verbindung
Die therapeutische Kombination von EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und Hypnose stellt einen innovativen Ansatz in der ganzheitlichen Behandlung dar, der die Stärken beider Verfahren optimal nutzt. Als Heilpraktiker biete ich diese bewährte Methodenkombination zur Unterstützung bei verschiedenen Belastungen an.

Was ist EMDR?
EMDR wurde in den 1980er Jahren von der amerikanischen Psychologin Francine Shapiro entwickelt und nutzt bilaterale Stimulation - meist in Form von Augenbewegungen - zur Verarbeitung belastender Erinnerungen. Während der Behandlung folgen Sie mit den Augen den Bewegungen meiner Finger von links nach rechts, während gleichzeitig ein inneres Bild oder Gefühl gehalten wird. Diese Methode kann die Informationsverarbeitung im Gehirn durch die Stimulation beider Gehirnhälften beeinflussen und fragmentierte Anteile in einem neuen Kontext einordnen
.
Die Kraft der Hypnose
Hypnose ermöglicht den Zugang zu einem besonderen Bewusstseinszustand - der Trance. In diesem Zustand zwischen Wachsein und Schlaf wird das Unterbewusstsein zugänglich1. Alte Bilder können auftauchen, Emotionen werden spürbar, und innere Anteile melden sich zu Wort. Hypnose kann dabei helfen, die Aufmerksamkeit von belastenden Reizen abzulenken und stattdessen auf positive Erfahrungen und Ressourcen zu lenken.

Die synergetische Wirkung der Kombination
Ergänzende Wirkmechanismen: Während EMDR die neuronale Verarbeitung von Erinnerungen fördert, nutzt Hypnose die Kraft des Unterbewusstseins zur Auflösung emotionaler Blockaden3. Diese Kombination maximiert den therapeutischen Effekt und ermöglicht eine ganzheitliche Bearbeitung.
Tiefere Verarbeitung: Hypnose kann den emotionalen Stress verringern, der während einer EMDR-Sitzung entstehen kann. Der entspannte Zustand der Hypnose versetzt Sie in die Lage, sich mit belastenden Erinnerungen auseinanderzusetzen, ohne übermäßige Angst zu erleben.
Verstärkter Zugriff: Die Kombination ermöglicht den Zugang zu tieferliegenden Schichten des Unterbewusstseins. EMDR hilft dabei, Erinnerungen zu entladen und neu zu verarbeiten, während Hypnose diese auf einer tieferen Ebene integriert.

Die Kombination von EMDR und Hypnose bietet einen individuell anpassbaren Ansatz, der es ermöglicht, gezielt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse einzugehen und die Methoden je nach Reaktion und Fortschritt anzupassen. Durch diese Flexibilität wird eine sehr gezielte und effektive Begleitung möglich.

Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch, um zu klären, ob dieser Ansatz für Sie geeignet ist und wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.
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05441 - 5429450
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